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Involtini de courgettes

Involtini de courgettes

0(0)
lily
  • 40 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Mandoline
    1 Mandoline
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 9 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 16 g
Sodium 520 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Courgette Cuisine italienneInvoltini

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