Ingrédients
4 personnes.
3 cuillère à soupe
Huile d'olive
2 cuillère à soupe
Thym
Poivre
Sel
1
Chou chinois
500 g
Pomme de terre
Ustensiles



Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Retirez le trognon du chou puis coupez-le en lagnières de 2 cm environ.
-
2
Epluchez les pommes de terre et coupez-les en gros dés.
-
3
Mettez le tout dans une marmite à fond épais, ajoutez l'huile, le thym, sel, poivre et mélangez.
-
4
Couvrez et faites cuire à feu doux 45 minutes environ.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
100
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
0 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
5 g
Sucres
5 g
Protéines
2 g
Sodium
200 mg

