Plat principal

Potée de choux chinois

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Par Zahra Publié le
Potée de choux chinois
Total
50 min
Préparation
10 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
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Ingrédients

4 Personnes
  • Chinois
  • Pôele
  • Couteau
  • Couvercle
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Émincer l'oignon et faire revenir dans l'huile d'olive. Couper les carottes en petits cubes ainsi que les pommes de terre en plus gros cubes. Les ajouter dans la poêle. Faire revenir un instant.

  2. Ajouter ensuite le chou chinois coupé en rondelles. Incorporer le vin blanc, le Kub'or. Assaisonner avec les herbes de Provence, le sel et le poivre.

  3. Ajouter un peu d'eau et faire cuire à couvert pendant environ 40 minutes. Enlever le couvercle en fin de cuisson si vous voulez moins de bouillon.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories250 kcal
Glucides30 g
dont sucres8 g
Protéines5 g
Lipides5 g
dont saturés1 g
dont insaturés4 g
Fibres7 g
Cholestérol0 mg
Sodium500 mg

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