Ingrédients
4 Personnes.
2
Carotte
1
Oignon
1
Cube de bouillon ou Kub'or
Poivre
Sel
1
Chou chinois
2
Pomme de terre
10 cl
Vin blanc
1 cuillère à soupe
Herbes de Provence
Ustensiles





Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Émincer l'oignon et faire revenir dans l'huile d'olive. Couper les carottes en petits cubes ainsi que les pommes de terre en plus gros cubes. Les ajouter dans la poêle. Faire revenir un instant.
-
2
Ajouter ensuite le chou chinois coupé en rondelles. Incorporer le vin blanc, le Kub'or. Assaisonner avec les herbes de Provence, le sel et le poivre.
-
3
Ajouter un peu d'eau et faire cuire à couvert pendant environ 40 minutes. Enlever le couvercle en fin de cuisson si vous voulez moins de bouillon.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
250
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
1 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
7 g
Sucres
8 g
Protéines
5 g
Sodium
500 mg

