Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Saladiers

- 1 Friteuse

- 1 Four

- 1 Top des meilleures plaques à four

Préparation
-
15 min
-
-
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8 min
2
Coupez les tomates et les mini-concombres en rondelles.
3
Rincez et essorez le cresson.
4
Pelez les oignons et détaillez-les en rondelles. Faites-les frires 5 ou 6 min dans l'huile d'arachide très chaude puis épongez-les.
5
Fendez les pains au sésame en deux et passez le côté mie sous le gril du four pendant 2 min à peine.
6
Tartinez largement, à la sortie du four, quatre demi-pains, côté grillé, de sauce à la ricotta puis garnissez chacun d'eux de trois tranches de pastrami pliées en deux. Répartissez ensuite le cresson, les rondelles de tomate et de concombre et enfin l'oignon frrit
7
Posez dessus les demi-pains restants et servez immédiatement.
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
8 g
Insaturés
16 g
Cholestérol
135 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
32 g
Sodium
920 mg
