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Plat principal

Flammekueche rapide

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Très facile
Flammekueche rapide

Ingrédients

8  personnes.
1 Pâte à pizza
2 Oignon
2 barquette Lardons fumés (sans couenne)
20 cl Crème liquide

Ustensiles

Four
1 Four

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Préchauffer votre four à thermostat 8 (250°C). Une fois que votre Pâte (maison) est confectionnée, la laisser reposer au moins 30 min.

  • 2

    Rompre la pousse, puis l'étaler le plus finement possible sur un plan de travail fariné. La parsemer des oignons émincés, des lardons puis répartir la crème uniformément dessus.

  • 3

    Enfourner votre flammenkueche à four chaud et surveiller la cuisson (5 à 10 min en principe).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 9 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 14 g
Sodium 720 mg




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