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Plat principal

Tarte oignons, lardons, raclette

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Temps total 55 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Tarte oignons, lardons, raclette

Ingrédients

6  personnes.
150 g Lardons
2 Oignon
30 g Farine
1 cuillère à soupe Vinaigre balsamique
Poivre
6 tranche Raclette
2 Oeuf
50 cl Lait
0.5 petit verre Eau

Ustensiles

Moule à tarte
1 Moule à tarte
Appareil à raclette
1 Appareil à raclette
Four
1 Four
Pôele
1 Pôele
Rouleau à pâtisserie
1 Rouleau à pâtisserie
Couvercle
1 Couvercle
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat à tarte
1 Plat à tarte
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Faire revenir les oignons dans une poêle légèrement graissée.

  • 3

    Lorsqu'ils sont bien dorés, ajouter le vinaigre Balsamique et un peu de poivre.

  • 4

    Laisser cuire 2 minutes puis ajouter l'eau et laisser fondre les oignons.

  • 5

    Etaler la pâte dans un plat à tarte et y déposer les oignons.

  • 6

    Faites revenir les lardons, quand ils sont dorés les déposer sur les oignons.

  • 7

    Etaler les tranches de raclette afin de recouvrir les lardons.

  • 8

    Mélanger les 2 oeufs avec le lait, la farine et le poivre.

  • 9

    Verser et mettre au four environ 40 min.

  • 10

    Déguster chaud avec une salade verte.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
450
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 12 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 15 g
Sodium 700 mg




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