Ingrédients
5 personnes.
2
Oignon émincés
160 g
Lardons de poitrine fumée
Sel
500 g
Pâte à pain
40 cl
Crème épaisse
1 cuillère à soupe
Huile de colza
Muscade râpée, poivre
Ustensiles




Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Aplatir la pâte pour l'amincir, l'étaler sur une pelle de boulanger ou sur la plaque du four.
-
2
Recouvrir d'oignons, de lardons et de crème assaissonnée.
-
3
Arroser ce mélange d'huile de colza.
-
4
Cuire à four très chaud ou si possible à four ouvert dans un ancien four à pain à la chaleur des flammes 'flambant' la tarte.
-
5
Elle se déguste brûlante. On peut enrichir le mélange de crème-lardons-oignons, de 100 g de fromage blanc.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
34 g
Saturés
16 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
60 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
14 g
Sodium
850 mg
Connexion
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