Flammekueche ou tarte flambée (Alsace)

- Total
- 40 min
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 5 personnes
Ingrédients
- Moule à tarte
- Four
- Couvercle
- Saladier
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Préparation
Aplatir la pâte pour l'amincir, l'étaler sur une pelle de boulanger ou sur la plaque du four.
Recouvrir d'oignons, de lardons et de crème assaissonnée.
Arroser ce mélange d'huile de colza.
Cuire à four très chaud ou si possible à four ouvert dans un ancien four à pain à la chaleur des flammes 'flambant' la tarte.
Elle se déguste brûlante. On peut enrichir le mélange de crème-lardons-oignons, de 100 g de fromage blanc.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 520 kcal |
|---|---|
| Glucides | 42 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 34 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 18 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 60 mg |
| Sodium | 850 mg |
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