• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
» Recettes » Plat principal » Flammekueche en map ou à la main

Ingrédients

2 flammekueches

Pour la pâte :

Pour la garniture d'une flammekueche classique :

Ustensiles

  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Pôele
    1 Pôele
  • Papier sulfurisé
    1 Papier sulfurisé
  • Saladier
    1 Saladier
  • Râpe
    1 Râpe
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 1h 30
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 8 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 45 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 18 g
Sodium 920 mg


Idées de recettes

Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!