Plat principal

Flognarde (salée)

3.5 · 2 avisNoter la recette
Par RecettePlus Publié le
Flognarde (salée)
Total
30 min
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Cuillère en bois
  • Moule à tarte
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire préchauffer le four à 200°C.

  2. Mélanger la farine, les oeufs, le lait (dans cet ordre), puis les lardons, le fromage et le sel, le poivre et la muscade.

  3. Beurrer un moule à tarte, verser la pâte, enfourner.

  4. La flognarde est cuite quand elle est dorée et à bien monté.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories285 kcal
Glucides24 g
dont sucres4 g
Protéines16 g
Lipides14 g
dont saturés8 g
dont insaturés6 g
Fibres1 g
Cholestérol185 mg
Sodium620 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis