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Plat principal

Tarte aux boudins et champignons

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Temps total 75 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Tarte aux boudins et champignons

Ingrédients

4  personnes.

1 pâte feuilletée
5 g beurre
1 cube fond de veau/volaille/rôti
3 boudins blancs
2 boîtes champignon(425ml chacune)

Pour la béchamel:

50 g beurre
50 g farine
1 pincée poivre
1 pincée muscade
25 cl lait

Ustensiles

Moule à tarte
1 Moule à tarte
Rouleau à pâtisserie
1 Rouleau à pâtisserie
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couteau
1 Couteau
Four
1 Four
Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat à tarte
1 Plat à tarte
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 45 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Étaler la pâte dans un plat à tarte.

  • 2

    Faire revenir les champignons. Ajouter le fond de veau et eau pour donner un meilleur goût.

  • 3

    Couper les boudins en rondelles, les faire poêler avec un petit peu de beurre sur les deux faces, puis ajouter les champignons.

  • 4

    Mettre le four à préchauffer à 200°C (thermostat 6-7)

  • 5

    Pendant ce temps, faire la béchamel :

  • 6

    Faire fondre le beurre.

  • 7

    Ajouter la farine puis petit à petit le lait, en mélangeant sans cesse. (légèrement épaisse c'est meilleure).

  • 8

    Ajouter la pincée de poivre et de muscade.

  • 9

    Étaler la préparation champignons/boudins sur la pâte de façon à peu près homogène puis recouvrir de béchamel.

  • 10

    A mettre au four, chaleur tournante, si possible, 200°C (thermostat 6-7) pendant 20-30min en surveillant pour ne pas que la béchamel brûle.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
540
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 35 g
Saturés 18 g
Insaturés 17 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 20 g
Sodium 900 mg


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