Tarte aux cuisses de grenouilles et champignons

- Total
- 1 h 30
- Préparation
- 45 min
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
Pour la pâte
Pour la garniture
- Moule à tarte
- Micro-ondes
- Set 3 poêles
- Saladiers
- Râpe
- Four
- Dénoyauteur
- Balance de cuisine
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Préparation
Faites cuire les cuisses de grenouille au micro-ondes pendant environ . Puis décortiquez-les.
Mettre dans une poele un filet d'huile d'olive, les champignons, la viande de grenouille. Salez, poivrez, et assaisonnez avec de l'origan. Faire cuire pendant .
Pendant ce temps, préparez la pâte brisée : Mélangez dans un saladier la farine, le sel, l'œuf et l'origan. Faites fondre le beurre avec l'eau et ajoutez au mélange.
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Étalez la pâte dans un moule à tarte.
Répartissez le mélange grenouilles/champignons sur le fond de tarte.
Ensuite, dans un saladier, mélangez 1 oeuf, la crème fraiche, le concentré de tomate, la moutarde et l'emmental râpé. Assaisonnez et versez le mélange sur les champignons.
Faites cuire au four à 180°.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 14 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 220 mg |
| Sodium | 800 mg |
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Avis & notes