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Plat principal

Cuisses de grenouilles à la crème

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Temps total 45 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Cuisses de grenouilles à la crème

Ingrédients

4  personnes.
100 g Beurre
1 dl Crème fraîche
Poivre
Sel
3 Cuisse de grenouille
300 g Champignon
1 verre Vin blanc
8 échalote
3 gousse Ail

Ustensiles

Pinceau
1 Pinceau
Mixeur
1 Mixeur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Hacher les champignons et les échalotes. Faire dorer au beurre les cuisses de grenouilles. En même temps, faire cuire les champignons et les échalotes jusqu'à ce qu'ils soient également bien dorés.

  • 2

    Ajouter le vin blanc et l'ail, saler, poivrer. Donner un bouillon, lier à la crème et ajouter les cuisses de grenouilles.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 18 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 220 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 25 g
Sodium 700 mg




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