Escalope aux poireaux et à la crème

- Total
- 35 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Casserole
- Pinceau
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Préparation
coupez grossièrement l'oignons et le poireaux. faites les cuire dans une casserole à feu moyen, ajoutez les escalopes coupé en morceaux. ne faites pas dorer. ajoutez les champignons égouttés. au bout de 2 à 3 minutes ajoutez la crème fraîche. laissez cuire 15 minutes à feu moyen en verifiant que la crème ne diminue pas trop.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 14 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 9 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 85 mg |
| Sodium | 520 mg |
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