Plat principal

Escalope de volaille surprise

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Par lily Publié le
Escalope de volaille surprise
Total
40 min
Préparation
10 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Presse-ail
  • Four
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. ouvrir les escalopes les garnir de l oignon eminces fins mettre aussi le fromage bleu en lamelles a l interieur aussi puis deposer les escalopes dans un plat allant au four

  2. posez dessus chaque escalope une demi tranche de jambon ,le beurre puis etalez la crème fraiche puis parsemez de gruyère .

  3. mettre au four 25 a 30 mn.

  4. servez avec du riz ou des pates

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories620 kcal
Glucides6 g
dont sucres3 g
Protéines50 g
Lipides44 g
dont saturés22 g
dont insaturés14 g
Fibres1 g
Cholestérol190 mg
Sodium1050 mg

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