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Escalopes de dinde aux échalotes

Escalopes de dinde aux échalotes

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Zahra
  • 90 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Pinceau
    1 Pinceau
  • Casserole
    1 Casserole
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 60 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 12 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 42 g
Sodium 680 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

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