Plat principal

émincé de dinde à la crème, boursin, champignons

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Par Zahra Publié le
émincé de dinde à la crème, boursin, champignons
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
3 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

3 personnes
  • Couteau
  • Pôele
  • Cuillère en bois
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Commencer par émincer l'oignon, l'échalote et les 2 gousses d'ail.

  2. Les faire revenir dans un peu d'huile, puis quand l'huile est absorbée rajouter de l'eau au fur et à mesure pour ne pas que les oignons attachent.

  3. 5 min après, rajouter les herbes de Provence et le vin, laisser réduire presque de moitié.

  1. Rajouter les escalopes de dinde émincées, les faire colorer.

  2. Une fois colorées, ajouter la farine en pluie et mélanger.

  3. Verser le bouillon et ajouter les champignons coupés en morceaux.

  4. Aprés environ 10 min, lorsque la viande est cuite ajouter le boursin et la crème fraîche, remuer pour les incorporer attendre 2 min que le plat se réchauffe et c'est prêt.

  5. Ne pas oublier de remuer de temps en temps.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories385 kcal
Glucides18 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres3 g
Cholestérol125 mg
Sodium620 mg

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