Plat principal

Emincé de dinde aux abricot secs

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Par Zahra Publié le
Emincé de dinde aux abricot secs
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Set 3 poêles
  • Couteau
  • Saladiers
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire revenir les escalopes de dinde dans du beurre dans un faitout.

  2. Les mettre de côté, puis faire revenir l'échalote émincée dans le même récipient.

  3. Ajouter les champignons de Paris coupés en lamelle avec les échalotes.

  1. Couper les carottes en rondelles et les ajouter à la cuisson.

  2. Remettre les escalopes à cuire avec le mélange.

  3. Ajouter le yaourt ou le fromage blanc à 0% à la préparation, puis le pot de fromage ail et fines herbes.

  4. Ajouter enfin les abricots sec et les clémentines, saler & poivrer à votre guise.

  5. Laisser mijoter 20 à 25 minutes (jusqu'à bonne cuisson de la viande et des carottes).

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories365 kcal
Glucides28 g
dont sucres18 g
Protéines38 g
Lipides12 g
dont saturés6 g
dont insaturés6 g
Fibres5 g
Cholestérol125 mg
Sodium420 mg

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