Plat facile — page 217
Poêlé de cougettes riz et surimi
Poêlée de blé, saucisses, petits pois et tomates cerises
Poêlée de calamar et sa salade d'artichauts
Poêlée de courgettes champignons et poulet
Poêlée de courgettes et champignons persillés
Poêlée de courgettes et de poivrons
Poêlée de haricots verts et saucisses
Poêlée de légumes 3 couleurs