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Poêlée de courgettes champignons et poulet

Poêlée de courgettes champignons et poulet

0(0)
Zahra
  • 45 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Pôele
    1 Pôele

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 30 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
210
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 3 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 65 mg

Glucides & Protéines

Glucides 9 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 22 g
Sodium 380 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

CourgettePoêléePoulet

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