Ingrédients
4 pers
Préparation
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20 min
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15 min
2
Épluchez et émincez les oignons et l’ail, coupez les poivrons en julienne (en bâtonnets), coupez les aubergines et les courgettes en gros morceaux, les tomates en quartiers, versez l’assaisonnement et mouillez de vin blanc.
3
Laissez cuire puis faites mijoter à feu doux
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
1 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
6 g
Sucres
10 g
Protéines
4 g
Sodium
300 mg
