Accompagnement

Sauce escabèche

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Par RecettePlus Publié le
Sauce escabèche
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Mélangez dans un plat creux l’huile d’olive avec le thym, du sel et du poivre.

  2. Plongez les tomates 1 min dans de l’eau bouillante pour les peler plus facilement, épépinez-les et concassez-les. Pelez et hachez les gousses d’ail et l’oignon. Rincez, épongez et ciselez le persil. Mélangez le persil, sauf 1 cuil. à soupe, et le hachis d’ail et d’oignon avec le vinaigre et faites cuire 5 min sur feu vif. Dès que le vinaigre a réduit, ajoutez le cumin et les tomates concassées. 3 Parsemez de persil réservé et de pignons avant de servir, avec l'accompagnement de votre choix.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories115 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines2 g
Lipides9 g
dont saturés2 g
dont insaturés7 g
Fibres2 g
Cholestérol0 mg
Sodium220 mg

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