Châtaignes rôties à l’Airfryer
Accompagnement

Châtaignes rôties à l’Airfryer

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Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile

Ces châtaignes rôties à l'Airfryer sont tendres, fondantes et délicatement fumées. Faciles à préparer, elles embaument la maison des parfums de l'automne. Parfaites pour une pause réconfortante en cette saison.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Collation

  • ⭐ Difficulté : Très facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Repos : 1 h / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 4 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Châtaignes

  • 🔥 Cuisson : Airfryer 180°C

  • 📊 Nutrition : 245 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Sans gluten, Végétalien


Ingrédients

4  personnes.
0.5 kg Châtaignes

Préparation

Préparation 10 min
Repos 1 h
Cuisson 25 min

    Faire tremper les châtaignes :

    • -

      Plongez les châtaignes dans un grand récipient d’eau et laissez-les tremper pendant 30 minutes à 1 heure. Cette étape les aide à rester moelleuses pendant la cuisson et facilite ensuite leur épluchage.

    Les inciser :

    • -

      Égouttez soigneusement les châtaignes, puis faites une incision sur chacune d’elles, en les piquant de chaque côté avec la pointe d’un couteau. Cette précaution permet à la vapeur de s’échapper pendant la cuisson et évite que les châtaignes n’éclatent.

    Les placer dans le panier :

    • -

      Installez la grille perforée dans le panier de l’Airfryer Multicuiseur, puis placez le plat creux prévu à cet effet par-dessus. Disposez les châtaignes dans le plat, de préférence en une seule couche, afin qu’elles cuisent de manière homogène et que l’air chaud puisse bien circuler autour d’elles.

    Cuire à l’Airfryer :

    • -

      Préchauffez l’appareil en mode Airfry à 180 °C. Une fois la température atteinte, insérez le panier contenant les châtaignes et faites-les cuire pendant environ 25 minutes.

    Vérifier et éplucher :

    • -

      À la fin de la cuisson, vérifiez qu’elles sont bien tendres à cœur. Laissez-les tiédir quelques minutes, puis épluchez-les encore légèrement chaudes : grâce au trempage préalable, la coque et la fine peau se retirent beaucoup plus facilement.


    Valeurs nutritionnelles (par portion)

    Valeurs Nutritionnelles

    Par portion
    245
    Calories

    Apport énergétique principal

    Matières Grasses

    Lipides (Total) 2 g
    Saturés 0 g
    Insaturés 1 g
    Cholestérol 0 mg

    Glucides & Protéines

    Glucides 55 g
    Fibres 10 g
    Sucres 13 g
    Protéines 2 g
    Sodium 3 mg
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