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Soupe auvergnate aux châtaignes

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Par Zahra Publié le
Soupe auvergnate aux châtaignes
Total
50 min
Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Couteau
  • économe
  • Marmite Marmiton
  • Couvercle
  • Mixeur
  • Bol
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Eplucher l'oignon et le couper en 4.

  2. Couper le jambon en morceaux.

  3. Mettre les châtaignes (préalablement décortiquées et cuites), l'oignon, le jambon, la tablette de bouillon et l'eau dans une marmite.

  1. Couvrir et faire cuire à feu doux pendant 20 mn.

  2. Verser le tout dans le bol d'un mixeur. Mixer et ajouter la crème.

  3. Servir bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides30 g
dont sucres5 g
Protéines8 g
Lipides8 g
dont saturés4 g
dont insaturés4 g
Fibres5 g
Cholestérol15 mg
Sodium500 mg

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