Guacamole Express

- Total
- 15 min
- Préparation
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ce guacamole express est une recette rapide et délicieuse, parfaite pour un apéritif. Les avocats, relevés de citron, piment de Cayenne et crème fleurette, offrent une saveur crémeuse et piquante.
Ingrédients
- Four
- Fourchette
- Saladiers
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Préparation
Ecrasez l'avocat à la fourchette et ajouter le jus des citrons.
Ajoutez l'oignon finement haché, la crème fleurette, le piment de Cayenne et le sel, à votre goût.
Mélangez et mettez au frais avant de servir avec des tortillas !
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 125 kcal |
|---|---|
| Glucides | 7 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 8 mg |
| Sodium | 85 mg |
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