Muffins de maïs nappage guacamole

4 · 1 avis Par Zahra Publié le
Muffins de maïs nappage guacamole
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Les muffins de maïs nappés de guacamole sont une option savoureuse et exotique, parfaite pour un apéritif d’inspiration mexicaine. Avec leur base de maïs moelleuse et un guacamole frais et épicé, ces muffins séduisent par leur originalité.

Ingrédients

6 personnes

Pour les muffins

Pour le guacamole

  • Grille à pâtisserie
  • Moule à muffins
  • Four
  • Set 3 poêles
  • Couteau
  • Saladiers
  • Mixeur
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préchauffer votre four à 210°C (thermostat 7).

  2. Couper le poivron, enlever graines et parties blanches, réduire en petits dés et faire revenir à la poêle avec un peu d'huile d'olive.

  3. Dans un saladier, verser d'abord les ingrédients secs : les deux farines, la levure, le bicarbonate, le sel. Puis les ingrédients liquides. Le lait fermenté, le beurre fondu, les œufs, la bière. Finir par les dés de poivrons.

  1. Répartir la pâte dans les moules beurrés puis mettre au four .

  2. Faire le guacamole en écrasant l'avocat et le reste des ingrédients. Pour que le mélange soit plus lisse et adhère plus facilement aux muffins, mixer légèrement.

  3. Une fois que les muffins sont refroidis, les napper avec le guacamole.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories220 kcal
Glucides25 g
dont sucres3 g
Protéines6 g
Lipides11 g
dont saturés5 g
dont insaturés6 g
Fibres2 g
Cholestérol50 mg
Sodium300 mg

Avis & notes

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