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Apéritifs

Gougères au gruyère faciles

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Gougères au gruyère faciles
Ces gougères au gruyère sont une recette simple et rapide, parfaite pour un apéritif. Les bouchées légères et fromagées, dorées à souhait, sont un classique français incontournable.

Ingrédients

4  personnes.
93 g Farine
75 g Beurre
Sel
150 g Gruyère râpé
85 g Eau
3 Oeuf

Ustensiles

Four
1 Four
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Râpe
1 Râpe
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Top des meilleures plaques a four
1 Top des meilleures plaques a four
Poche à douille
1 Poche à douille
Douille cannelée ou unie de 14 mm
1 Douille cannelée ou unie de 14 mm
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Amener l'eau et le beurre à ébullition puis jeter la farine dedans en 1 fois.

  • 3

    Remuer énergiquement à l'aide d'une cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte se détache des parois.

  • 4

    Incorporer les oeufs un à un puis le gruyère râpé.

  • 5

    Disposer la pâte dans une poche à douille et déposer des petits ronds de pâte sur une plaque à four recouverte de papier sulfurisé.

  • 6

    Enfourner pour 20 à 30 minutes de cuisson.

  • 7

    Les gougères doivent être bien gonflées et dorées.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
110
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 5 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 65 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 0 g
Sucres 0 g
Protéines 5 g
Sodium 160 mg




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