• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Apéritifs

Cake de brocolis au saumon fumé

0(0)
Temps total 75 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Cake de brocolis au saumon fumé

Le cake de brocolis au saumon fumé est une recette élégante et savoureuse pour un apéritif ou une entrée. Avec des brocolis vapeur, du saumon fumé et du gruyère, ce cake est idéal pour un repas raffiné.

Ingrédients

6  personnes.
12 cl Crème fraîche
100 g Gruyère râpé
150 g Farine
1 sachet Levure alsacienne
Poivre
Sel
50 g Saumon fumé
3 Oeuf
150 g Brocoli
5 cl Huile de colza

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Râpe
1 Râpe
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Moule à cake
1 Moule à cake
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Faites cuire les petits bouquets de brocolis à la vapeur pendant 4 à 5 minutes puis égouttez-les et séchez-les sur du papier absorbant.

  • 3

    Coupez le saumon fumé en petits dés.

  • 4

    Cassez les oeufs dans un saladier et battez-les en omelette, salez et poivrez à votre goût.

  • 5

    Incorporez progressivement la farine et la levure en fouettant la préparation jusqu'à obtenir une consistance lisse, puis ajoutez la crème.

  • 6

    Tout en continuant à mélanger, ajoutez l'huile puis le gruyère rapé.

  • 7

    Incorporez à la pâte les dés de saumon et les petits bouquets de brocolis.

  • 8

    Mélangez délicatement pour bien répartir les ingrédients puis versez le tout dans un moule à cake beurré et fariné.

  • 9

    Faites cuire pendant 40 à 45 minutes.

  • 10

    Sortez le cake du four, laissez tiédir, puis démoulez et laissez refroidir complètement.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 5 g
Insaturés 11 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 3 g
Sucres 2 g
Protéines 13 g
Sodium 350 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!