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Apéritifs

Cake aux courgettes rapide

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Cake aux courgettes rapide
Le cake aux courgettes rapide est une recette facile et légère pour un apéritif ou une entrée. Préparé avec des courgettes râpées et une pâte simple, ce cake est parfait pour un repas rapide et savoureux.

Ingrédients

6  personnes.
200 g Farine
0.5 sachet Levure chimique
3 Courgette
1 petite cuillère Sel
4 Oeuf
8 cuillère à soupe Lait

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Râpe
1 Râpe
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Moule à cake
1 Moule à cake
Couteau
1 Couteau
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 50 min
  • 1

    Laver et râper les courgettes non épluchées.

  • 2

    Mélanger les oeufs avec la farine et la levure.

  • 3

    Ajouter le lait puis les courgettes râpées.

  • 4

    Beurrer un moule à cake, verser la préparation.

  • 5

    Enfourner à four chaud (environ 200°C) une cinquantaine de minutes. Vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 3 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 24 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 7 g
Sodium 400 mg




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