• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Apéritifs

Cake au thon à l'italienne

0(0)
Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Cake au thon à l'italienne

Le cake au thon à l’italienne est une recette savoureuse et méditerranéenne pour un apéritif ou une entrée. Avec du thon, des tomates séchées et de l’origan, ce cake évoque les saveurs ensoleillées de l’Italie.

Ingrédients

6  personnes.
150 g Farine de blé
1 sachet Levure
3 cl Huile d'olive
70 g Gruyère râpé
8 Tomate séchée
1 cuillère à soupe Origan
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
3 Oeuf
17 cl Lait
250 g Thon (émietté en boite)

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couteau
1 Couteau
Râpe
1 Râpe
Papier sulfurisé
1 Papier sulfurisé
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Dans un grand saladier, mettre la farine, la levure et le sel, bien homogénéiser.

  • 3

    Ajouter les œufs et mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.

  • 4

    Ajouter l’huile d’olive et le lait dans le saladier puis mélanger jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

  • 5

    Ouvrir la boite de thon et éliminer l’eau qu’elle contient. Émietter le thon et le rajouter à la pâte.

  • 6

    Détailler les tomates séchées en lanières et les ajouter au mélange.

  • 7

    Pour finir la préparation de l’appareil à cake, ajouter l’origan, le gruyère râpé et le poivre, puis mélanger.

  • 8

    Préparer le moule en le recouvrant de papier cuisson puis verser votre préparation à l’intérieur de celui ci avant de l’enfourner pour environ 45 min.

  • 9

    Vérifier la cuisson de votre cake avec la pointe d’un couteau. Une fois la cuisson terminée, sortir le cake du four puis le laisser tiédir avant de le sortir de son moule.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 17 g
Saturés 5 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 23 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 18 g
Sodium 580 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!