Purée d'aubergines (Liban)

- Total
- 1 h 10
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Cette purée d’aubergines, inspirée de la cuisine libanaise, est un délicieux baba ganoush à base d’aubergines grillées, de purée de sésame, d’ail et de citron. Servie fraîche avec un filet d’huile d’olive, elle est parfaite pour un apéritif ou une entrée méditerranéenne.
Ingrédients
- Top des meilleures plaques à four
- Pinceau
- Mixeur
- Four
- Bol
- Fourchette
- Dénoyauteur
- petite cuillère
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Préparation
Faire dorer voire griller à 210°C (thermostat 7) deux aubergines coupées en deux pendant .
Décoller leur pulpe à la petite cuillère. La mixer avec l'ail, la purée de sésame et le jus du citron.
Présenter cette purée dans un bol, faire des rayures à la fourchette sur le dessus et faire couler dans ces rayures un filet d'huile d'olive.
Servir très frais en toasts.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 140 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 10 mg |
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