Apéritifs
Cake salé (base)
Temps total
1h 15
Budget
Bon marché
Portions
4 personnes
Difficulté
Très facile
Le cake salé de base est une recette polyvalente pour un apéritif ou une entrée. Avec une base simple de farine, œufs et fromage blanc, ce cake peut être personnalisé avec divers ingrédients.
Ingrédients
4 personnes.
2 verres
farine
1 verre
fromage blanc
1 sachet
levure
poivre
sel
2
oeufs
0.5 verre
huile d'olive
pour l'agrémenter :
1 petite boîte
champignon
dés de jambon
olives
gruyèreen dés, 1 boite de thon au naturel .... slon les goûts
Ustensiles
Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
- préchauffer le four à 160°
-
2
- mélanger les ingrédiants
-
3
- incorporer les champignons, ds de jambons ou autres ingrédiants.
-
4
- mettre dans un moule à cake
-
5
- u four 1 heure
Valeurs nutritionnelles (par portion)
235
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
11 g
Saturés
3 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
22 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
11 g
Sodium
485 mg
Connexion
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