Apéritifs

Beignets d’oignons et d’aubergines, sauce pimentée

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Par lily Publié le
Beignets d’oignons et d’aubergines, sauce pimentée
Total
25 min
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Les beignets d'oignons et d'aubergines avec sauce pimentée sont une option savoureuse pour un apéritif ou une entrée. Les légumes sont enrobés d'une pâte légère et servis avec une sauce tomate relevée au Tabasco, parfaite pour les amateurs de saveurs épicées.

Ingrédients

4 personnes

POUR LES BEIGNETS D’OIGNONS ET D’AUBERGINES

POUR LA SAUCE PIMENTÉE

  • Écumoire
  • Friteuse
  • Saladiers
  • Pinceau
  • Lot de 12 ramequins
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Versez la farine en fontaine dans un saladier et ajoutez au centre l’huile, lait, eau, sel, poivre, muscade.

  2. Mélangez en incorporant progressivement la farine jusqu’à ce que la pâte soit bien lisse. Couvrez d’un linge et laisser reposer 1 h à température ambiante.

  3. Pelez les oignons et coupez les en rondelles pas trop fines. Séparez les épaisseurs afin d’obtenir des rouelles.

Préparez la sauce

  1. Faites revenir l’oignon émincé avec l’ail passés au presse-ail dans l’huile d’olive. Ajoutez le sucre, un peu de sauce soja douce, remuez quelques instants et ajoutez la pulpe de tomate, sel, poivre. Laissez mijoter 15 mn.

  2. Ajoutez quelques gouttes de Tabasco selon votre goût.

  3. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Versez la préparation en saucière.

  4. Faites chauffer la friteuse sur 175°C. Battez les blancs d’oeufs en neige avec une pincée de sel et incorporez-les délicatement à la pâte à beignets préalablement préparée.

  5. Coupez les aubergines (sans les peler) en demi lunes.

  6. Trempez les rouelles d’oignons dans la pâte à frire et plongez-les immédiatement dans l’huile chaude (faire frire toujours en petite quantités). Faites-les dorer sur les deux faces et procédez de même avec les aubergines.

  7. Egouttez-les et posez-les sur du papier absorbant.

  8. Réchauffez la sauce et servez avec les beignets bien chauds.

PRÉSENTATION

  1. Mettre la sauce dans un petit ramequin au centre de l’assiette, mettre un pourtour de salade verte émincée relevée de quelques cuillères de vinaigrette.

  2. Disposer les beignets sur la salade vinaigrée.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories320 kcal
Glucides38 g
dont sucres8 g
Protéines7 g
Lipides15 g
dont saturés3 g
dont insaturés12 g
Fibres5 g
Cholestérol0 mg
Sodium600 mg

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