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Apéritifs

Beignets d'oignons à l'ail fondants

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 5 personnes
Difficulté Très facile
Beignets d'oignons à l'ail fondants

Les beignets d'oignons à l'ail fondants sont un apéritif ou une entrée gourmande, avec des rondelles d'oignon enrobées d'une pâte crémeuse à l'ail et frites jusqu'à obtenir une texture dorée. Accompagnés d'une sauce tartare, ils sont parfaits pour un moment convivial.

Ingrédients

5  personnes.
2 Oignon
150 g Farine
Sel
Poivre blanc
Huile d'arachide
2 Oeuf
1 cuillère à soupe Ail en poudre
0.5 dl Crème entière
1 dl Lait

Ustensiles

Écumoire
1 Écumoire
Friteuse
1 Friteuse
Presse-ail
1 Presse-ail
Couteau
1 Couteau
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Couper les oignons en rondelle (épaisseur environ 7-8 mm).

  • 2

    Séparer les grande rondelles et les petites.

  • 3

    Metter la farine dans une terrine et ajouter sel, poivre et ail.

  • 4

    Casser y les jaunes d'oeufs et travailler la pâte en y incorporant le lait jusqu'à obtention d'une pâte lisse et homogène.

  • 5

    Ajouter les blancs d'oeuf battus et la crème.

  • 6

    Faire chauffer une poêle avec de l'huile d'arachide.

  • 7

    Tremper abondament les plus grosses rondelles dans la pâte a frire.

  • 8

    Les déposer dans la poêle puis mettre les plus petites rondelles au milieu des grandes et remplir avec de la pâte.

  • 9

    Retourner les beignets jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

  • 10

    Suggestion : servir avec une sauce tartare et une salade de mâche (rampon, doucette).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 5 g
Insaturés 11 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 8 g
Sodium 350 mg




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