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» Recettes » Apéritifs » Tapenade aux courgettes

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Top des meilleures plaques à four
    1 Top des meilleures plaques à four
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 0 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
85
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 1 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 2 g
Sodium 285 mg

Idées de recettes

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