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Apéritifs

Verrine au fromage de chèvre-tomate

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Temps total 5 min
Budget Bon marché
Portions 5 verrines
Difficulté Facile
Verrine au fromage de chèvre-tomate
Les verrines au fromage de chèvre et tomate sont une entrée légère et raffinée, parfaite pour un apéritif élégant. Mélangeant la douceur du fromage de chèvre frais, la fraîcheur des tomates et une touche d’herbes comme l’origan et la ciboulette, ces verrines sont rapides à préparer et pleines de saveurs.

Ingrédients

5  verrines.
1 Yaourt au fromage blanc
1 pincée Origan (herbe sèche)
1 pincée Curry
1 pincée Poivre
1 Tomate
100 g Fromage de chèvre fais
4 brin Ciboulette
1 bouquet Menthe fraîche

Ustensiles

Verrine
1 Verrine
Couteau
1 Couteau
Mixeur
1 Mixeur
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Montage de la verrine :

  • 2

    Couper la tomate en petits dés et les répartir dans les verrines.

  • 3

    A part, mixer le fromage, le yaourt, les herbes et le poivre.

  • 4

    Mettre 2 cuillères à café du mélange sur les dés de tomate et ajouter quelques brindilles de ciboulette en déco.

  • 5

    Bon appétit !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 3 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 18 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 5 g
Protéines 7 g
Sodium 125 mg




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