Ces verrines au fromage frais, tomate cerise, avocat et cantal, relevées de curry, sont des bouchées apéritives fraîches et colorées. Refroidies au frais, elles sont idéales pour un apéritif.
Ingrédients
12 verrinne.
125 g
Noix de figues et de raisins
12
Tomates cerise
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
1 pincée
Curry
200 g
Saint Morêt
1
Avocat
1 morceau
Cantal
4
Oeuf
Ustensiles







Préparation
Préparation
60 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Étaler sur quelques millimètres le fond de la verrine avec le saint moret.
-
2
Dans une casserole faire cuire 4 œufs dans l'eau bouillante pendant 10 minutes : les laisser refroidir quelques minutes afin de pouvoir enlever la coquille.
-
3
Dans un bol mélanger avocat avec les jaunes d’œuf saler poivrer puis mettre du curry.
-
4
Ensuite mettre la préparation dans les verrines et mettre du rondelé dessus.
-
5
Couper du cantal en petits morceaux puis les placer sur le rondelé
-
6
Couper ensuite les tomates cerises en quatre afin qu'elles ressemblent à une étoile.
-
7
Les déposer dans les verrines sur le cantal : mettre au réfrigérateur quelques minutes avant de les déguster .
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
12 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
220 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
4 g
Sucres
4 g
Protéines
18 g
Sodium
700 mg
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