Verrine avocat-jambon-tomates

- Total
- 30 min
- Préparation
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Lot de verrines
- Mixeur
- Couteau
- Fouet cuisine
- Poche à douille
- Douille cannelée ou unie de 14 mm
Publicité
Préparation
Couper les avocats en 2 et prélever la chair. La mixer.
Ajouter un filet de citron pour l'empêcher de noircir, et du piment doux d'Espelette.
Verser la mousse d'avocat au fond des verres.
Publicité
Couper les tomates en tout petits dés et les poser sur la mousse d'avocat.
Mixer le jambon après avoir enlevé le gras (s'il y en a), avec les 2 oeufs cuits durs.
Ajouter du sel et du poivre selon votre goût.
Battre la crème fraîche, ensuite l'ajouter délicatement au jambon mixé.
Déposer la mousse de jambon sur les dés de tomates à l'aide d'une poche à douille pour créer un effet de volume.
Placer un petit brin d'herbe au choix pour la déco.
Réserver au frais jusqu'à dégustation.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 10 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 25 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 15 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 120 mg |
| Sodium | 600 mg |
Publicité
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis