Gressins au sésame

- Total
- 50 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ces gressins au sésame, croustillants et dorés, sont façonnés à partir d’une pâte levée et saupoudrés de graines de sésame. Parfaits pour un apéritif, ils se dégustent seuls ou avec des dips méditerranéens.
Ingrédients
- Saladier
- Top des meilleurs papiers sulfurisés
- Four
- Balance de cuisine
Préparation
Emiettez la levure dans 2-3 cuillères à soupe d'eau tiède et délayez.
Ajoutez le reste de l'eau.
Mélangez la farine et le sel, creusez un puits et rajoutez la levure. Mélangez à la cuillère en bois, puis pétrissez pendant sur un plan de travail fariné.
Mettez la pâte dans le saladier, laissez reposer couvert d'un plastique huilé.
La pâte doit avoir doublé de volume. Pétrissez à nouveau pendant .
Etalez la pâte au rouleau jusqu'à ce qu'elle fasse 3 mm d'épaisseur sans se rétracter. Laissez reposer quelques minutes.
Découpez des lamelles de 1 cm de largeur. Torsadez-les légèrement et disposez-les sur un papier sulfurisé huilé en les espaçant bien. Pressez légèrement les extrémités.
Préchauffez le four à 230°C (thermostat 8).
faites cuire les gressins dans la partie supérieure du four.
Badigeonnez-les d'oeuf battu et saupoudrez de sésame.
Ré-enfournez selon le croustillant et la dorure souhaitée.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 85 kcal |
|---|---|
| Glucides | 16 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 1 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 180 mg |
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