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Smoothie vert (au kiwi)

0 · 0 avisNoter la recette Par Zahra Publié le
Smoothie vert (au kiwi)
Total
5 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Blender
  • Couteau
  • économe

Préparation

  1. Éplucher les kiwis, les couper en quatre.

  2. Mettre tous les ingrédients dans un blender, appuyer... C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories300 kcal
Glucides60 g
dont sucres40 g
Protéines10 g
Lipides5 g
dont saturés2 g
dont insaturés3 g
Fibres8 g
Cholestérol10 mg
Sodium100 mg
KiwiSmoothieRecettes pour le petit-déjeunerRecettes pour le goûterRecettes pour un encasRecettes rapidesYaourtSans gluten

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