Mouna

- Total
- 55 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 40 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Cuillère en bois
- Couvercle
- Ciseaux de cuisine
- Pinceau
- Couteau
- Four
- Balance de cuisine
Préparation
Levain : émietter la levure avec un peu d'eau tiède et 500 g de farine. Laisser monter une heure.
Pâte : faire une fontaine avec la farine, les oeufs, le beurre, l'huile le sucre et les parfums. Mélanger et incorporer le levain. Bien travailler la pâte et la pétrir à coups de poings (se fariner les mains).
Couvrir la pâte légèrement mais chaudement et la laisser monter pendant 6 à 7 h (une nuit près d'un radiateur).
Ensuite, faire des boules (5 à 6 pour 2 kg 500 de farine) et les laisser remonter pendant une heure.
Couper le dessus avec des ciseaux (en croix). Dorer au jaune d'oeuf et saupoudrer de sucre glace.
Mettre à cuire à four chaud (thermostat 7) pendant 40 mn. Ne pas ouvrir le four pendant le premier quart d'heure.
Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 490 kcal |
|---|---|
| Glucides | 116 g |
| dont sucres | 0 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 6 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
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