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Desserts

Mousses au chocolat noir, chocolat blanc et praliné

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 9 personnes
Difficulté Très facile
Mousses au chocolat noir, chocolat blanc et praliné

Ingrédients

9  personnes.
3 Oeufs
100 g Chocolat noir
1 pincée Sel
3 Oeufs
100 g Chocolat blanc
1 pincée Sel
3 Oeufs
100 g Chocolat praliné
1 pincée Sel

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Cassez le chocolat noir en petits morceaux et faites-les fondre au bain-marie. Lorsque le chocolat est bien fondu, retirez du feu et mélangez jusqu’à ce qu’il soit lisse. Laissez tiédir.

  • 2

    Cassez les œufs et séparez les jaunes et les blancs. Versez les blancs dans un saladier, ajoutez-y le sel et battez-les en neige très ferme.

  • 3

    Versez doucement le chocolat sur les jaunes d’œufs et mélangez énergiquement.

  • 4

    Incorporez à ce mélange environ 1/3 des blancs d’œufs battus en neige, puis ajoutez le reste progressivement en soulevant la préparation de bas en haut à l’aide d’une spatule pour bien répartir le chocolat sans faire retomber les blancs.

  • 5

    Versez la mousse dans trois ramequins et laissez reposer 3 heures au réfrigérateur.

  • 6

    Répétez cette même opération pour réaliser les mousses au chocolat blanc et celle au praliné.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 10 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 200 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 1 g
Sucres 15 g
Protéines 10 g
Sodium 100 mg




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