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recette mousse au chocolat

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recette mousse au chocolat
Total
20 min
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 Personnes
Aller à la recette

Une mousse au chocolat aérienne et fondante, préparée en seulement 3 ingrédients. Légère, intense en chocolat, elle fond littéralement en bouche. Parfaite en dessert du dimanche ou pour impressionner vos invités.

Ingrédients

6 Personnes
  • casserole
  • Fouet cuisine
  • Spatule
  • saladier
  • Râpe
  • Lot de verrines
  • Batteur électrique
  • balance de cuisine

Préparation

  1. Faites fondre le chocolat

    Cassez le chocolat en morceaux et faites-le fondre doucement au bain-marie ou au micro-ondes. Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse, puis laissez tiédir quelques minutes.

  2. Séparez les œufs

    Cassez les œufs en séparant soigneusement les blancs des jaunes dans deux récipients différents.

  3. Incorporez les jaunes au chocolat

    Ajoutez les jaunes d'œufs au chocolat fondu légèrement refroidi et mélangez jusqu'à obtenir une préparation homogène.

  1. Montez les blancs en neige

    Battez les blancs d'œufs avec une pincée de sel jusqu'à ce qu'ils soient bien fermes et forment des pics.

  2. Ajoutez une première portion de blancs

    Incorporez délicatement une petite quantité de blancs en neige au mélange chocolaté afin de l'assouplir.

  3. Incorporez le reste des blancs

    Ajoutez ensuite le reste des blancs en plusieurs fois en soulevant délicatement la préparation à l'aide d'une spatule. Cette étape permet de conserver toute la légèreté de la mousse.

  4. Répartissez et laissez reposer

    Versez la mousse dans des verrines ou un grand saladier. Placez au réfrigérateur pendant au moins 6 heures afin qu'elle prenne parfaitement avant la dégustation.

  5. Conseil

    Pour une mousse encore plus gourmande, sortez-la du réfrigérateur environ avant de servir. Vous pouvez également la décorer avec quelques copeaux de chocolat ou une pincée de cacao non sucré juste avant la dégustation.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories276 kcal
Glucides17 g
dont sucres10 g
Protéines9 g
Lipides19 g
dont saturés10 g
dont insaturés9 g
Fibres4 g
Cholestérol186 mg
Sodium78 mg

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