Ingrédients
4 personnes.
300 g
Fraises
125 g
Framboises
1
Citron vert
4
Petits-suisses
10 cl
Crème fraîche
120 g
Sucre
3
Oeufs
1 pincée
Sel
Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
-
1
Réservez 4 framboises pour le décor, essuyez les autres. Rincez et équeutez les fraises. Réduisez les fruits rouges en purée au mixeur.
-
2
Fouettez 3 jaunes d'œufs avec 60 g de sucre. Incorporez le zeste du citron vert râpé et son jus, puis la purée de fruits, la crème fraîche et les petits-suisses.
-
3
Montez les blancs d'œufs en neige avec une pincée de sel puis incorporez le reste de sucre en continuant de battre. Incorporez-les délicatement au mélange précédent.
-
4
Répartissez cette mousse dans des coupes et placez-les 15 min au congélateur. Décorez chaque coupe avec 1 framboise et servez sans attendre.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
4 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
26 g
Fibres
3 g
Sucres
22 g
Protéines
5 g
Sodium
65 mg

