Ingrédients
10 personnes.
10
cl de lait
Quelques noix du brésil que vous allez concasser
10
morceaux de chocolat ( noir pour moi )
1
/2 sachet de levure chimique
250
g de farine
100
g de sucre
2
œufs
50
g de beurre
Préparation
Préparation
15min
Repos
-
Cuisson
25min
-
1
Préchauffez votre four à 180°C.
-
2
Travaillez dans le récipient du robot le sucre et le beurre (mou).
-
3
Ajoutez les œufs, la farine et la levure. Mélangez bien en ajoutant peu à peu le lait.
-
4
Rajouter les noix du brésil et les intégrer délicatement à la spatule .
-
5
Remplissez les moules au 2/3 et placez un carré de chocolat au milieu, il faut qu'il soit recouvert de pâte, placez au four 25 à 30 minutes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
5 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
2 g
Sucres
20 g
Protéines
5 g
Sodium
120 mg

