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Tiramisu léger aux pêches

Noter la recette Par Zahra Publié le
Tiramisu léger aux pêches
Total
30 min
Préparation
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
8 personnes
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Ingrédients

8 personnes
  • Plat à gratin
  • Cuillère en bois
  • Couteau
  • Bol
  • Film alimentaire
  • Couvercle
  • Balance de cuisine
  • Frigo
  • Plat

Préparation

  1. Garnir un grand plat à gratin de biscuits à la cuillère.

  2. Couper les pêches en dés au-dessus d'un plat, pour récupérer le jus. Les mélanger à 1 ou 2 cuillères à soupe de sucre, ajouter le jus d'1/2 citron et 1 cuillère à soupe de Grand Marnier. Remuer puis verser le tout sur les biscuits à la cuillère.

  3. Dans un bol, mélanger un pot moyen de Mascarpone et la même quantité de yaourt nature. Ajouter 2 cuillères à soupe de sucre (selon votre convenance).

  4. Verser sur les pêches. Recouvrir de film alimentaire et mettre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

  5. Saupoudrer alors le tout de cacao amer en poudre.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories300 kcal
Glucides30 g
dont sucres15 g
Protéines5 g
Lipides20 g
dont saturés10 g
dont insaturés10 g
Fibres2 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg

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