Ingrédients
6 personnes.
500 g
Fromage blanc à 20%
70 g
Spéculoos (ou roudor, ou autres petits gâteaux...)
100 g
Sucre et un peu de beurre
1 cuillère à soupe
Maïzena
3
Oeuf
1 zeste
Citron
Ustensiles






Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Préchauffer le four à thermostat 6 (180°C).
-
2
Beurrer le moule, écraser et tasser dans le moule les 70 g de biscuits.
-
3
Dans un saladier, mettre le fromage blanc, 100 g de sucre, la maizena, les 3 jaunes d'oeufs. Mélanger le tout pour avoir une préparation homogène, puis ajouter le zeste.
-
4
Monter les blancs en neige, puis les incorporer délicatement au mélange. Verser la préparation dans le moule, sur les biscuits.
-
5
Mettre au four pendant 25 à 30 minutes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
310
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
10 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
120 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
1 g
Sucres
20 g
Protéines
10 g
Sodium
160 mg

