Ingrédients
4 personnes.
1 cuillère à soupe
Sucre
1 cuillère à soupe
Miel très parfumé (moi je prends du miel corse du maquis...)
4
Figue fraîches (la quantité dépend de l'envie de chacun)
5 g
Beurre
5
Jaune d'oeuf
12 cl
Muscat
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
10 min
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1
Pour le sabayon:
-
2
Mélanger les 5 jaunes d'oeufs, le sucre et le miel au un bain-marie.
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3
Battre jusqu'à ce que le mélange prenne une teinte jaune clair et une consistance mousseuse.
-
4
Incorporer alors progressivement le muscat, en continuant à battre jusqu'à l'épaississement.
-
5
Laisser refroidir.
-
6
Pour les figues:
-
7
Dans une poêle, faire dorer et ramollir un peu les figues dans le beurre.
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8
Pour la présentation:
-
9
Disposer les figues dans des ramequins assez hauts ou (mieux) dans des coupes. Verser le sabayon et parsemer de pignons.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
285
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
4 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
232 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
2 g
Sucres
16 g
Protéines
6 g
Sodium
15 mg

