Ingrédients
9 bouchées.
Pour la pâte à cookies
1 cuillère à soupe
beurre de cacahuètes
1 cuillère à café
extrait de vanille liquide
1 pincée
sel
100 g
amandes en poudre
1 cuillère à soupe
farine de coco
1 cuillère à soupe
huile de coco
3 cuillères à soupe
sirop d'érable
2 cuillères à soupe
laitde votre choix
pépites de chocolat(selon votre goût)
Pour la ganache au chocolat
2 barres
chocolat pâtissier(ou poudre de cacao)
2 cuillères à soupe
huile de coco
Préparation
Préparation
10 min
Repos
2 min
Cuisson
0 min
-
1
Mélanger tous les ingrédients de la pâte à cookie (sauf les pépites) dans un récipient.
-
2
Une fois que le mélange est homogène, ajouter les pépites de chocolat.
-
3
Mettre dans un moule recouvert de papier sulfurisé et placer au frais.
-
4
Pour la ganache, mélanger l’huile avec le cacao ou le chocolat fondu.
-
5
Verser la ganache sur la précédente préparation, et laisser au frais minimum 2h.
-
6
Une fois le glaçage pris, couper en petites bouchées ou en barres et déguster !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
120
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
3 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
4 g
Protéines
3 g
Sodium
50 mg

