Ingrédients
3 personne
Ustensiles
- 1 Grille à pâtisserie

- 1 Cuillère en bois

- 1 Poêle à crêpes

Préparation
-
90 min
-
-
-
20 min
2
Mettre le lait petit a petit pour obtenir une pâte assez épaisse mais un peu liquide
3
Faire poser la pâte 1h minimum
4
Cuire à feu doux. 2 minutes environ de chaque côté
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
3 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
1 g
Sucres
10 g
Protéines
6 g
Sodium
250 mg
