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Desserts

Mousse d'abricot à la framboise

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Mousse d'abricot à la framboise

Ingrédients

4  personnes.
500 g Abricot frais, surgelés ou en conserve
80 g Sucre
150 g Framboises
0.5 Citron pressé
20 cl Lait Gloria

Ustensiles

Congélateur
1 Congélateur
Saladiers
1 Saladiers
Batteur électrique
1 Batteur électrique
Lot de verrines
1 Lot de verrines
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Verser le lait dans un saladier et placez-le 30 mn au réfrigérateur (ou 10 mn au congélateur)

  • 2

    Lavez les abricots. Retirez les noyaux, mixez-les avec le sucre et le jus de citron. Versez la préparation dans un saladier.

  • 3

    Montez le lait en mousse au batteur électrique. Ajoutez la purée d'abricot.

  • 4

    Dressez les verrines : déposez une couche de framboise dans le fond. Versez la mousse d'abricot par-dessus. Décorez de quelques framboises. Laissez prendre 1 heure au réfrigérateur.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 3 g
Saturés 4 g
Insaturés -1 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 3 g
Sucres 18 g
Protéines 3 g
Sodium 30 mg


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